Malbuch für Erwachsene Achtsamkeit

Das Malbuch wurde schnell geliefert.Ich habe etwas gesucht was michein wenig von meinen Schmerzenablenkt und bin auf dieses Malbuchgestoßen. Die äußere Aufmachungfinde ich sehr ansprechend. ImInnenteil ist auf jeder zweiten Seite einsehr schönes Bild zum Ausmalen, aufden anderen Seiten befindet sich einAchtsamkeitsspruch. Mir hat das Buchsehr weiter geholfen und daher kann iches auch gut weiterempfehlen.

Erhalten habe ich ein Malbuch für Erwachsene von Leaf & Gold. Es sind Mandalas zum Thema Mindful Moments – Das Achtsamkeitsmalbuch mit über 30 Motiven. Es hat DIN A4 Format und und besteht aus 150g Papier. Die Seiten sind perforiert und können einfach herausgetrennt und aufgehangen werden.Das Malbuch ist gut verarbeitet und hat ein sauberes Druckbild. Die Motive sind schön gezeichnet und abwechslungsreich. Insgesamt hat es 64 Seiten - davon 30 mit Zeichnungen und Sprüchen. Man kann mit Buntstiften, Filzstiften, Fineliner oder Wasserfarbe malen. Perfekt zum Entspannen!

So 100%ig überzeugt mich das Buch nicht, auch wenn es insgesamt ganz nett gestaltet ist. Die Motive sind zum großen Teil ganz nett, aber es gibt auch sehr sparsame Motive (bspw. Schriftzug "alles wird gut"), die mich nicht so überzeugen. Die Sprüche sind mal weniger, mal mehr inspririerend, da wäre sicher auch noch mehr drin gewesen. Zudem finde ich es etwas schade, dass für jeden Spruch immer eine ganze Seite verwendet wird. Da hätte man auch noch bissl was zum Malen oder mehr Infos unterbringen können. Dann wäre der Preis auch irgendwie gefühlt passender - so finde ich es insgesamt etwas teuer.Die Qualität ist aber gut, die Perforation zum Raustrennen der gemalten Bilder eine gute Idee. Somit gibt es auch gute 4 Sterne von mir.

😊 Erster Eindruck: sauber verpacktDer Versand geht flott. Das Buch ist beim Versand in Folie eingeschweißt, sodass keine Seiten zerknicken oder einreißen können. Es entsteht beim Auspacken kein unangenehmer Geruch.😊 Qualität: sehr gutDie Verarbeitung des Buches ist sehr gut. Das Papier ist dick und hat eine wunderbar glatte Oberfläche. Es kann mit allerlei unterschiedlichen Utensilien bemalt werden: Buntstifte, Filzstifte, Fineliner, Wasserfarbe. Sofern nicht zuviel Farbe aufgetragen wird, drücken die Farben nicht durch. Auch besteht nicht die Gefahr, dass empfindliche Minen durch das Papier kaputt gehen können.Die Seiten sind am inneren Rand perforiert. Gelingt ein Bild oder gefällt ein Spruch besonders gut, kann die Seite ohne Probleme herausgetrennt und z.B. gerahmt werden. Aber die Seiten lösen sich nicht einfach so von selbst.🙂 Inhalt: nicht zu filigranJede Doppelseite enthält links einen schönen Spruch zur Achtsamkeit, den man wirken lassen kann, und auf der rechten Seite ein Bild, welches mit Farben gefüllt werden kann. Diese Bilder sind nicht zu filigran. Ich würde sagen, einige Felder sind so groß, dass sie sogar mit Pinsel und Farbe gefüllt werden können. Filzstifte funktionieren auf jeden Fall, für Fineliner sind manche Felder fast schon etwas zu groß.Auf einigen Seiten finden sich sogar Achtsamkeitsaufgaben, die man erfüllen kann, wenn man dies möchte. Das gefällt mir wirklich sehr gut.😊 Optik: ansprechendDie Aufmachung des Buches gefällt mir sehr gut. Mit den goldenen Applikationen auf dem Cover sieht es sehr edel aus. Die Sprüche sind ebenfalls sehr ansprechend geschrieben.🙂 Fazit:Wer sein Leben auf diese Art und Weise entschleunigen möchte, ist mit diesem Buch gut beraten. Es sei denn, er ist schon Profi und sucht nebenbei auch eine Herausforderung. Dafür wären mir die Felder zu groß und zu einfach zu malen.

Zum Testen habe ich mir dieses Malbuch für Erwachsene angeschafft =)Lieferumfang:- LEAF & GOLD® Malbuch für Erwachsene (Mandalas und Sprüche zum Thema Achtsamkeit, über 30 Motive)Qualität:Das Papier fühlt sich hochwertig an und nimmt Farbe von Buntstiften sehr gut auf. Die Motive sind wirklich schön und die dazugehörigen Sprüche regen zum Nachdenken an. Das Malbuch ist sehr liebevoll gestaltet und ich finde es unheimlich schön gemacht. Die Sprüche passen zu den Motiven.Fazit:Tolle Bilder, die mich sehr entspannen und die einfach nur Spaß machen zum Ausmalen. Ich nehme es auch ab und an mit, damit ich in der Pause weitermalen kann und den Stress etwas vergessen kann. Ich kann es Euch nur weiterempfehlen. Es ist wirklich schön und eignet sich auch prima als Geschenk.Anbei Bilder für Euch =D

Das Malbuch hat Motive, die eher für Kinder geeignet sind. Für Erwachsene sollten es eher schönere Motive sein, mit kleineren und feineren Ausmalflächen.Mich persönlich sprechen sie eher nicht an. Evtl 1 bis 2 Motive gefallen mir, der Rest erinnert mich eher an ein Kindermalbuch.Die Papierqualität ist gut und die Blätter lassen sich sauber herausreißen. Aber für den Preis von 17,95 erwarte ich schönere Bilder.Deswegen werde ich es meinen Enkelkindern zum ausmalen geben, wenn sie mich besuchen. 3 Sterne

ein super schönes buch, schnell geliefert.

Ab und zu male ich Abends wirklich gerne mal ein wenig in einem Malbuch.Deswegen habe ich mir das hier angefordert.Das erste Durchblättern hat gezeigt, dass die Motive hier wirklich schön sind.Manche Bilder sind sehr schön groß und manche bisschen filigran.Das Papier soll etwas dicker sein, aber meine Stifte bluten leider trotzdem durch.Ich nutze sie wirklich sehr gerne, aber das ist einfach Mist.Ich nehme jetzt nur noch Buntstifte für dieses Malbuch.Nichtmal auf Wasserbasis, die Stifte bringen nichts, bluten trotzdem durch.Die Motive in dem Heft aber sind wirklich sehr schön.

Das Malbuch kam in einem einwandfreien Zustand an. Es war in Folie eingeschweißt.Das Cover wirkt sehr edel. Die Seiten sind dick. Links steht ein Spruch und rechts ist ein Motiv. Mit Hilfe einer Perforierung kann man die Seiten vorsichtig herausreißen. Beim Verwenden von Filzstiften muss man etwas vorsichtig sein. Sie können leicht durchdrücken.Die Ausmalmotive sind teilweise sehr großflächig. Ich glaube, sie sprechen eher Kinder und Senioren an. Ich fände etwas filigraneres viel besser.

Das Malbuch ist toll gestaltet und aufgemacht. Die Bilder zum Ausmalen sind sehr abwechslungsreich und schön, teilweise dürften sie aber auch gern noch etwas komplexer sein. Zumindest für meinen Geschmack. Das Ausmalen hilft beim zur Ruhe kommen und Abschalten. Das Papier ist griffig und lässt sich gut bemalen. Das Buch eignet sich für einen selbst, aber auch als Geschenk sehr gut

Das LEAF & GOLD® Malbuch für Erwachsene kam in Folie verschweißt hier an.Beim Auspacken und auch jetzt noch riecht es sehr stark. Ich musste das Buch in ein anderes Zimmer legen.Der Geruch ist sehr unangenehm.Es ist nicht der Geruch von Leim oder Papier. Den kenne ich sehr gut. Vielleicht ist es die Farbe.Das Buch selbst hat 31 Motive zum Ausmalen und dazu noch auf jeder Seite Achtsamkeitssprüche.Teilweise sind mir die Motive etwas kindlich und auch sehr einfach zum Ausmalen.Da hätte ich mir das ein oder andere Mandala gewünscht.

Man bekommt hier ein wirklich hübsch aufgemachtes Malbuch mit schönen Motiven, welche aber teilweise etwas zu grob gehalten sind und gern etwas mehr Details und Feinheiten haben könnten.Schön finde ich aber, dass immer auf einer Seite ein Bild zum Ausmalen ist und auf der anderen Seite ein Spruch zum Thema Achtsamkeit auf dunklem Untergrund. Außerdem, dass die Seiten einzeln aus dem Malbuch entnommen werden können. Dafür gibt es an jedem Bild eine perforierte Linie. Das Heraustrennen funktioniert auch wirklich gut. Jedenfalls finde ich beide Tatsachen gut, weil so auch mal die Farbe etwas durchdrücken kann, ohne, dass man ein Bild auf der anderen Seite zerstört.Das Papier selbst ist soweit gut geeignet für Buntstifte und softe Filzstifte, welche nicht zu viel Tinte abgeben. Ansonsten druckt die Farbe leider durch und mit den falschen Stiften rubbelt man auch die Oberfläche des Papiers auf, was dann nicht mehr so schön aussieht.Alles in allem ist das Malbuch wirklich hübsch gemacht und mir gefallen auch die Motive, aber rund 18 € sind ein kleines bisschen hoch dafür angesetzt. Von mir gibt es dafür noch 4 Sterne.

Zum Testen habe ich das Malbuch für Erwachsene "Mandalas - Achtsamkeit" der Marke LEAF&GOLD erhalten.Das Malbuch kommt in einer einfachen Folienverpackung.Die erste Seite gehört dem Vorwort. Dann folgt der eigentliche Malbuchteil. Auf jeder linken Seite steht immer ein Text zum Thema Achtsamkeit und auf jeder rechten ist dann das Ausmalbild.Die Motive sind zB: Mandalas, Frauengesicht, Zelte, Tiere ect. Allesamt schön deutlich ( Schwarzdruck) gedruckt.Mir gefällt die Aufmachung die mich arg an die Lebenskompass Sachen erinnert sehr gut, die warmen Töne, das Thema und die Bilder sind echt gut gelungen. Der Preis könnte niedriger sein, denn normale Erwachsenen Malbücher kosten so um die 16 Euro und haben 85 Seiten ( mit Bildern). Aber ansonsten hab ich hier nichts zu meckern.Die Aufmachung ist sehr hübsch und wie gesagt, ich mag das Thema und die Bilder dazu. Nur der Preis ist dann halt der Stern Abzug.

Das Malbuch für Erwachsene von LEAF & GOLD® wurde schnell und gut verpackt geliefert.Bei der Lieferung war das Buch in einer Kunststofffolie eingepackt, beim entpacken ist mir ein intensiver Geruch entgegengekommen, der auch nach mehreren Tagen noch nicht verflogen ist.Das Buch wird in der EU produziert.Die Motive sind ok, meist sehr großflächig und nicht sehr filigran.Die Sprüche, die sich auf jeder Doppelseite immer links befinden, recht ein Motiv zum ausmalen, sind meist Zitate oder Sprichwörter, die Achtsam kein erklären oder wie diese "definiert" wird.Erwartet hätte ich eine Art Achtsamkeitsübungen oder eine greifbare Erklärung für Achtsamkeit. (so wirkt es recht philosophisch).Die Sprüche und Bilder stehen in keinen Zusammenhang.Ab und an gibt es eine Aufgabe, die gelöst werden soll.Das Buch ist für mich ok, erwartet hatte ich ein wenig mehr.

MEINE MEINUNGDa ich mich gerne mit verschiedenen Dingen in meiner Freizeit beschäftige, habe ich mir dieses Malbuch angefordert.Als es angekommen ist, habe ich es sofort ausgepackt und durchgeblättert. Ich muss schon sagen, da sind sehr schöne Motive drin und man freut sich schon beim anschauen darauf sie endlich auszumalen.Ich habe mir beim durchschauen, schon Gedanken gemacht, wie ich was ausmalen möchte.In der Beschreibung steht ja, das dass Papier extra dick ist, es hat zwar die 150g, aber es ist wohl Recyceltes Papier, denn Filzstifte drücken leider durch. Man sollte tatsächlich, bevor man anfängt zum ausmalen, an einer kleinen Stelle testen, ob der Stift durchdrückt.Mit Holzfarben, oder Gelstiften passiert hier nichts und man kann bedenkenlos malen.Auch mit Wasserfarben wäre ich hier vorsichtig, denn dann wellt das Papier schon extrem.Deshalb ziehe ich hier einen Stern ab, denn wenn das durchdrückt, dann ist leider auch der schöne Spruch völlig dahin.Von mir gibt es hier also noch 4 Sterne, da man mit Filzstiften echt vorsichtig sein muss.Wir sind VINE-Tester und erhalten kostenlos Produkte zum testen. Wir versuchen alles nach bestem Wissen und Gewissen zu Bewerten und haben oft genug auch schon eine vernichtende Bewertung abgegeben. Unsere Bewertungen werden auch nicht von Amazon verändert oder beeinflusst. Sollte sich im Gebrauch nach einiger Zeit eine andere Bewertung ergeben, so haben wir schon oft eine Bewertung auch nachträglich wieder geändert. Wir hoffen, das unsere Bewertung möglichst vielen Interessierten eine gute Hilfe ist.

Das Mindful Moments-Achtsamkeitsmalbuch ist mit einem sehr ansprechenden und dank der größtenteils goldfarben geprägten Linienführung elegantem Cover ausgestattet. Es besitzt 32 Blatt und 31 Seiten zum Ausmalen (auf der Rückseite der Motive, die ich von ihrem Schwierigkeitsgrad her als einfach werten würde, befinden sich thematisch zum Ausmalbuch passende Zitate, die mir größtenteils sehr gefallen. Im Vergleich mit einem ähnlich gestalteten Malbuch eines anderen Herstellers, wäre hier ergänzenswert noch eine Seite super, die als Farbkarte dient. Jedes Motiv kann problemlos anhand der Perforationskante aus dem Malbuch herausgetrennt werden. Wer sich seine Lieblingsmotive einrahmen und an die Wand hängen möchte, muss nicht unhandlich mit einer Schere herum hantieren.Ich habe in dem Malbuch bisher hauptsächlich meine Alkoholmarker ausprobiert, die mir aktuell am Liebsten sind. Das Papier nimmt die Farbe sehr gut auf, ist aber eigentlich nicht zu 100% für die Marker geeignet, denn sie drücken auf der Rückseite durch, so dass ich hier zur Sicherheit ein leeres Blatt zwischen die Motive gelegt habe. Alkoholmarker werden normalerweise nur auf eigens dafür vorgesehenem Markerpapier verwendet, bisher ist mir noch kein Malbuch begegnet, dass eigens für diese Art von Stiften ausgelegt ist, weshalb das primär keinen Kritikpunkt darstellt. Etwas was ich gern positiv hervorheben möchte ist außerdem die FSC® MIX-Zertifizierung, die für einen nachhaltigen Umgang mit der wertvollen Ressource Holz steht. Ich kann für das Malbuch meine vorbehaltlose Kaufempfehlung aussprechen!

Dieses Malbuch besticht durch sein dickes Papier und sein schlichtes Äußeres. Der Umschlag ist aus schwarzem, dickeren Karton mit Golddruck. Innen gibt es vielfältige Motive in unterschie. Schwierigkeitsstufen. Was ich besonders schön finde, ist, dass es jedes Motiv auf einer Doppelseite mit einem passenden Spruch geschmückt wird. Man hat dann auf der linken Seite den Spruch, auf der rechten Seite das Bild zum Ausmalen. So kenne ich Ausmalbücher gar nicht. Mit welchen Stiften man die Bilder ausmalt, bleibt einem natürlich selbst überlassen. Ein wirklich schönes Malbuch für Erwachsene.

Das Buch ist sehr gut gearbeitet. Die Bilder und Weisheiten wohl überlegt gewählt.

Das Achtsamkeitsmalbuch für Erwachsene wurde in Folie eingeschweißt geliefert und entspricht den Produktbildern.Das Cover ist wunderschön und auch das etwas dickere Papier fasst sich angenehm an. In den Produktbilden steht, es seien 30 Bilder enthalten, in der Überschrift steht was von über 30. Ganz genau genommen sind es 31, wenn ich mich nicht verzählt habe. Wow. Das ist also mit "über 30" gemeint. Naja. Lassen wir das mal so stehen.Auf der rechten Seite findet sich immer das Ausmalbild und auf der linken ein interessantes Zitat oder ein Spruch zum Thema "Achtsamkeit". Die Seiten sind perforiert und können daher einfach herausgetrennt werden, wobei die Perforation glücklicherweise nicht so ist, dass sich die Seiten von selbst herauslösen.Die Bilder sind sehr unterschiedlich und zeigen meist etwas aus der Natur. Es sind auch Mandalas dabei sowie Sprüche und zwei Bilder, wo man selbst noch etwas hinzumalen oder -schreiben soll (zumindest steht es als Aufgabe auf der linken Seite dabei). Die Auswahl ist groß und daher sollte für jeden bzw. jede Situation etwas dabei sein. Auch Dauer und Schwierigkeitsgrad sind je nach Motiv verschieden. Mal gibt es großflächigere Bilder, mal welche mit vielen kleinen Bereichen.Die Zitate und Sprüche drehen sich wirklich immer komplett um Achtsamkeit. Das finde ich fast etwas überladen, aber da es nun mal genau darum gehen soll und wenn man jeden Tag nur einen Spruch liest, ist das schon okay. Beim ersten Durchblättern und -lesen hat mich das eben ein wenig erschlagen. Ich hätte mir statt der vielen Zitate eher Tipps und Alltagsideen gewünscht, um auch neben den Bildern im Alltag wieder etwas achtsamer zu sein. Aber da in der Beschreibung von Zitaten die Rede ist, möchte ich das nicht als Kritikpunkt werten; außerdem mag das jeder anders sehen.Das Papier ist zwar dicker als herkömmliches, aber dürfte gern noch dicker sein. Da es perforiert ist, bietet es sich an, es vor dem Malen herauszutrennen, damit die anderen Seiten nicht versehentlich auch Farbe abbekommen. Ich male am liebsten mit Buntstiften, da ist das eher weniger ein Problem. Aber mit Filzstiften und Wasserfarben könnte es schon passieren, dass was durchdrückt. Immerhin befinden sich auf den Rückseiten nur Zitate und keine anderen Bilder, sodass es nicht ganz so schlimm wäre, falls es doch passiert.Alles in allem bekommt man hier ein hübsches Ausmalbuch zum Thema "Achtsamkeit". Ob es ein anderes Ausmalbuch nicht auch tut, muss jeder für sich entscheiden. Die Motive sind für mich nicht anders als in anderen Erwachsenen-Malbüchern. Der ein oder andere mag vor allem auch die Zitate besonders toll finden. Den aktuell reduzierten Preis von 12,99 € finde ich angemessen, den Normalpreis von 17,95 € jedoch zu hoch. Wer gern malt und dies ganz bewusst für sich erleben möchte, dem sei dieses Buch empfohlen.